Bác sĩ ơi, em năm nay 24 tuổi, chưa kết hôn nhưng đã "đi quá giới hạn" với bạn trai. Trong suốt hơn 1 năm yêu và có quan hệ tình dục với nhau, em đã phải đi bỏ thai 1 lần, điều trị bệnh nấm âm đạo 2 lần. Nguyên nhân là do chúng em không dùng bao cao su hay biện pháp bảo vệ nào, chỉ xuất tinh ngoài để tránh thai mà thôi. Đầu năm sau chúng em sẽ kết hôn và dự định có em bé ngay sau khi cưới. Nhưng để có thể dễ dàng có em bé sau khi cưới thì em cần phải giữ gìn sức khỏe của mình từ bây giờ. Em không muốn bị bệnh phụ khoa, hoa liễu hay bất kì bệnh gì khác, em cũng không muốn phải bỏ thai thêm lần nào nữa. Vậy nên, em mong bác sĩ có thể tư vấn giúp em làm cách nào để quan hệ tình dục an toàn. Em xin cảm ơn! (Thúy Hà)
Trả lời:
Bạn Thúy Hà thân mến,
Quan hệ tình dục đi kèm với nguy cơ mang thai, bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs). Ngay cả các hành vi tình dục khác như quan hệ tình dục qua đường miệng cũng có thể đặt bạn vào nguy cơ mắc STDs. Xuất tinh ngoài tuy cũng được coi là một biện pháp tránh thai nhưng cách tránh thai này có hiệu quả không cao vì người đàn ông rất khó xuất tinh bên ngoài kịp lúc. Hơn nữa, không chỉ lúc xuất tinh, tinh trùng mới được giải phóng ra ngoài, ngay cả trong tinh dịch trước đó của người đàn ông cũng có thể lẫn tinh trùng và các tinh trùng này hoàn toàn có thể bơi vào trong để thụ thai với trứng.
 
Cách duy nhất bảo vệ cả hai khỏi chuyện mang thai không mong muốn 100% là tránh quan hệ tình dục. Cách duy nhất để bảo vệ bạn khỏi bệnh lây truyền qua đường tình dục 100% là tránh bất kỳ hành động tình dục có liên quan đến chất dịch sản sinh trong quá trình "quan hệ".
Tuy nhiên, những lời khuyên sau đây có thể giúp cả hai cùng yên tâm “yêu” mà không lo đến những điều ngoài mong đợi như mang thai hoặc mắc STDs khi "quan hệ".
- Cởi mở giao tiếp: Nếu bạn không cảm thấy thoải mái khi trao đổi về các vấn đề an toàn với một “đối tác” tình dục thì bạn không nên có quan hệ tình dục với họ. Giao tiếp là quan trọng trong chuyện quan hệ tình dục an toàn.
- Dùng biện pháp bảo vệ: Có nhiều biện pháp bảo vệ khác nhau khi quan hệ tình dục. Một số biện pháp tránh thai sẽ giúp bạn tránh mang thai ngoài ý muốn nhưng lại không bảo vệ chống lại STDs. Biện pháp bảo vệ tốt nhất phải làm được cả hai điều này, đó là sử dụng bao cao su.
- Xét nghiệm các bệnh tình dục: Theo khuyến cáo của các cơ quan y tế và các chuyên gia sức khỏe thì cứ 6 tháng một lần bạn nên làm các xét nghiệm kiểm tra các bệnh tình dục. Vì vậy cả bạn và bạn trai của bạn nên tuân thủ theo và đi khám thường xuyên. Việc này sẽ giúp hai bạn sớm phát hiện mình có bị bệnh tình dục hay không để còn biết cách phòng tránh cho đối phương.
- Không lạm dụng rượu hoặc sử dụng thuốc kích thích trước khi quan hệ tình dục: Sử dụng ma túy và rượu có thể khiến bạn mất tự chủ và không còn tỉnh táo trong việc ý thức phải tránh thai và phòng tránh bệnh trong quan hệ tình dục như thế nào.
- Chuẩn bị cho trường hợp khẩn cấp: Đôi khi bạn không có ý định quan hệ tình dục, vì vậy bạn không chuẩn bị sẵn tâm lý “ứng phó”. Trong thực tế nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người đã không an toàn (do không sử dụng bảo vệ) khi quan hệ tình dục bởi chuyện quan hệ không nằm trong kế hoạch. Để tự bảo vệ mình hãy luôn nhớ mang theo bao cao su.
Bạn nên chú ý những điều trên để đảm bảo an toàn tình dục cho cả hai nhé.